Die zweite Woche Nichtraucherin
Hallo! Ich habe jetzt schon tatsächlich zwei ganze Wochen nicht mehr geraucht! Darauf bin ich natürlich super stolz, ich freue mich riesig endlich den Absprung anscheinend gut geschafft zu haben. Ich weiß da kann noch viel passieren und ein Risiko doch wieder zu rauchen besteht natürlich immer, aber die letzten zwei Wochen stärken mir den Rücken und ich fühle mich so gut dass ich der Meinung bin ich werde nie wieder auch nur das geringste verlangen nach einer Zigarette haben. Es ist wahnsinnig, innerhalb von zwei Wochen scheint sich mein Leben total verändert zu haben. Mein Lebensgefühl hat sich in der zweiten Woche total verändert, ich bin fröhlicher, konzentrierter, fühle mich einfach viel viel besser. Ich bin so glücklich es doch einfach nochmal versucht zu haben endlich aufzuhören, und ich habe doch keine Nikotinpflaster o.ä. gebraucht es ging einfach so darauf bin ich wirklich stolz.
Kommentare
nikotinjunk83 | 00:56 Uhr - 09.07.08Hey, herzlichen Glückwunsch! Damit hast du wirklich schon einen großen Schritt in Richtung Nichtraucher gemacht. Jetzt darfst du nur nicht den Fehler machen zu denken dass du nicht einfach plötzlich doch wieder rückfällig werden kannst. Mir ist es ab und zu noch passiert dass ich auch nach Monaten doch noch einmal geraucht habe, als Rückfall konnte man es nicht bezeichnen da es meist nur 1-2 Zigaretten waren, aber dennoch dass Risiko ist da. Und es war wirklich meist so dass ich getrunken hatte, feiern war, an Sylvester o.ä., je nach Laune, und dann denkt man plötzlich "ach die eine Zigarette schadet jetzt auch nicht danach rauch ich auch keine mehr", dass zeigt ja wie tief verankert dieses denken immer noch ist. Ich will dir damit nicht den Mut nehmen, sondern nur vorwarnen ;)
Was die Veränderung des Lebensgefühl betrifft, dem kann ich voll und ganz zustimmen!
sunny85 | 10:28 Uhr - 10.07.08Ich werde vorsichtig sein und hoffe dass ich nicht rückfällig werde. Ich verstehe was du meinst und kann gut nachvollziehen wie es dazu kommen kann, aber man kann solchen Situationen jetzt nicht sein Leben lang aus dem Weg gehen, Konfrontation ist hoffentlich der richtige Weg aber damit werde ich mir noch Zeit lassen.
KiwiKiss | 21:18 Uhr - 10.07.08Aber trotzdem hast du wirklich auch allen Grund dich zu freuen! Zwei Wochen schaffen die wenigsten und es zeigt dass du es auf jeden Fall dauerhaft durchalten können wirst.
Sahara76 | 10:13 Uhr - 11.07.08Genau und jetzt ist fast schon wieder eine Woche vorbei. Mit den Gewohnheiten kämpft man noch Ewigkeiten dass ist klar, aber die heiße Phase hast du hinter dir!