1 Monat Nichtraucherin
Hi Leute, ich habe gerade festgestellt dass ich jetzt fast einen Monat nicht mehr geraucht habe! Da möchte ich mich bei euch allen auch nochmal bedanken weil ihr mir so gute Tips gegeben habt und mir wirklich eine große Hilfe gewesen seid. Mir fällt es jetzt super leicht nicht mehr zu rauchen und fühle mich sehr gut. Ich bin optimistisch dass ich auch in Zukunft Nichtraucherin bleiben werde und denke ich werde mich hier bestimmt auch mal wieder melden. Bis dann.
sunny85 am 21.07.08 11:15
Kommentare
KiwiKiss | 12:10 Uhr - 21.07.08Hey, gratuliere! Nach einem Monat hast du wirklich viel geschafft und lange durchgehalten! Aber nicht nachgeben, bloß nicht leichtsinnig werden man unterschätzt die Situation bzw überschätzt sich dann irgendwann mal gerne.
nikotinjunk83 | 14:33 Uhr - 21.07.08Ja da hast du doch schon sehr lange durchgehalten! Aber KiwiKiss hat recht, Rückfälle sind nicht selten und häufig erst viel später nämlich dann wenn man sich eigentlich ganz sicher fühlt und denkt eine Zigarette wird schon nicht schaden. Du darfst einfach nie wieder zur Zigarette greifen. Aber jetzt nicht verunsichern lassen, ist nur ein Tip für die Zukunft ;)
sunny85 | 14:11 Uhr - 22.07.08Danke, ich weiß dass man nie nachlässig werden darf, ich sehe die Nikotinsucht genau wie jede andere an, ein kleiner Rückfall kann den Wiedereinstieg bedeuten. Ich hoffe dass wird mir nie passieren. Aber momentan fühle ich mich super und viel besser ohne zu rauchen ich wüßte nicht was mich wieder dazu bringen sollte ;)
Sahara76 | 21:10 Uhr - 23.07.08Ein Monat ist doch super! Ich bin überzeugt dann wirst du auch so schnell nicht Rückfällig werden und so hörst du dich auch an. ;)