Was macht ein Nichtraucher, wenn er sich tierisch aufregen muss?????
Oh Mann, wenn ich jetzt im Moment eine Zigarette hätte, ich würde eine rauchen!
Was macht ein Nichtraucher, wenn er sich tierisch aufregen muss? Ich hatte sonst immer draußen eine Zigarette geraucht und dann war ich wieder ruhig, aber jetzt?
Ich hab schon frische Luft geschnappt und ein süßes Bonbon gelutscht, aber irgendwie hilft das nicht wirklich.....
stanie am 08.10.09 15:44
Kommentare
blackbeauty | 12:33 Uhr - 09.10.09Mach dir das Problem bewust. Worüber hast du dich denn geärgert? Ist es das wert, dass du deine Energie dafür verschwendest? So frage ich mich immer, und meistens hilft es. Wenn nicht setze ich mich ins Auto, drehe die Musik auf (kommt dann drauf an, manchmal was agressives, manchmal aber auch was sanftes) und manchmal schreie ich einfach mal ganz laut den Frust raus ;-) Das hilft ;-) Oder mit demjenigen über den du dich geärgert hast reden, einfach sagen was scheiße war und was dich gekränkt hat, der ist dann eh so überrumpelt, dass er sich entschuldigt.