Soziale Kontakte
Zunächst möchte ich mich einmal für die all die netten Kommentare bedanken, die ich für meine bisherigen (wenigen) Beiträge erhalten habe. Es tut gut, wenn man Mitstreiter hat bzw. Menschen, die das Gleiche auch schon durchgemacht haben.
Ich habe momentan mit dem Entzug ziemlich zu kämpfen und muss mich ziemlich beherrschen, nicht aus der Hut zu fahren, wenn die Kinder mal Krach machen. Ich reagiere momentan ziemlich empfindlich auf alle möglichen Dinge, die ich noch vor wenigen Tagen mit riesiger Gelassenheit ertragen hätte. Ich denke aber mal, dass sich das mit der Zeit gibt.
Die eigentliche Nagelprobe kommt morgen. Dann muss ich wieder arbeiten gehen. Die Zigarette zur Stressbewältigung fällt dann erst einmal weg. Es ist aber nicht nur der Stress. Auch ein Teil meiner sozialen Kontakte am Arbeitsplatz basierte bislang natürlich auf dem Rauchen. Besonders engen Kontakt hat man zu Kollegen, die man in der Raucherecke trifft. Mit nichtrauchenden Kollegen hat man dann zwangsläufig weniger Kontakt. In die Raucherecke werden ich morgen zwecks Kontaktpflege schwerlich gehen können. Mal sehen wie ich das also hinbekomme.
Kommentare
Sassihbc | 06:25 Uhr - 21.06.10Hallo Powersmoky...;-)
Das mit der Überempfindlichkeit gibt sich mit der Zeit.
Das mit der Raucherecke gibt sich mit der Zeit! Noch werden Dir gewohnte Dinge fehlen, wie auch diese fiesen Dinger aber glaube mir, es gibt irre viel nette Nichtraucher!!!!!!!!!!!!!! Deine Angst war auch eine meiner Ängste und ich habe weiterhin viele rauchende Bekannte aber auch einige neue nicht rauchende Bekannte dazu bekommen. Tue es Dir nicht an, in die Raucherecke zu gehen. Es fällt Dir noch zu schwer... Ich habe die ersten 8 Wochen sogar eine meiner besten Freundinnin nicht besucht, da bei ihr zuhause viel geraucht wird. Heute treffe ich mich immer noch lieber mit ihr ausserhalb ihrer vier Wände, da es irre stinkt bei ihr!
Kopf hoch, Du schaffst das!!!!!
Deine Kids werden es Dir danken, wenn Du nicht mehr nach Rauch riechst und wenn Du über die leicht aggressive Phase hinweg gekommen bst..;-)
Ganz lieben Gruß und netten, rauchfreien und gut duftenden Tag Dir!!!!
Sassi
Iris | 22:12 Uhr - 21.06.10Hallo Powersmoky,
meine Kinder waren mir in der ersten Zeit der größte Ansporn. Ich hatte Angst sie ev. nicht aufwachsen zu sehen und noch mehr Angst hatte ich, dass sie auch mal mit dem Rauchen beginnen könnten. Ich habe es durch meinen Rauchstop aber minimiert. Da bin ich schon mal sehr glücklich drüber.
Voll krass finde ich "alternde Frauen" mit Kippe in der Hand. Einfach abstossend. So wollte ich nicht enden.
Glaub mir, du schaffst das. Ich habe 28 Jahre geraucht und kann ich Dir nicht mal mehr genau sagen sagen wie lange ich schon nicht mehr rauche.
Anfangs zählt man die Stunden dann die Tage dann die Monate und wenn ein Jahr rum ist, ist das alles gar nicht mehr so relevant. Man ist dann einfach nur froh, dass man es geschafft hat und nicht mehr raucht.
Bleib also am Ball.
LG
Iris