Seit 300 Tagen Nichtraucher
Yeeha! Ich habe gerade gesehen dass ich heute 300 Tage Nichtraucher bin. Ganz wahr ist es so zwar nicht, weil ich in diesen 300 Tagen ca. 2-3 Zigaretten geraucht habe, ja, leider habe ich ein paar leichtsinnig gerauchte Zigaretten unter Alkohol in dieser Zeit geraucht. Aber vor 300 Tagen habe ich aufgehört zu rauchen und bin nicht wieder zum Raucher geworden und ich denke dass zäht. Ich ärgere mich zwar immer wieder darüber dass ich wenn ich abends mal feiern bin und etwas getrunken habe doch immer ans rauchen denken muss und gerne auch zur Zigarette greifen würde, bin aber auch stolz darauf dass es dann bei ein paar Zügen oder einer einzelnen Zigarette geblieben ist und am nächsten Tag schon wieder vergeßen war. Ich werde also nie wieder anfangen zu rauchen da bin ich mir sicher. Ich bin sehr stolz, 300 Tage sind eine wirklich lange Zeit für einen Nichtraucher, soweit hätte ich in den ersten drei Tagen niemals gedacht ;)
Kommentare
Sahara76 | 13:29 Uhr - 28.10.08Herzlich Glückwunsch! Ich dachte eigentlich du hattest schon vor mir aufgehört?
nikotinjunk83 | 22:45 Uhr - 28.10.08Ja, eigentlich ist es fast ein Jahr. Aber ich hatte ziemlich am Anfang einen kurzen Rückfall für 1-2 Tage in denen ich ca. ein Päckchen geraucht habe, und seitdem zähle ich von vorne. Normalerweise hätte ich schon die 400 Tage gefeiert :(
sweety86 | 13:26 Uhr - 29.10.08wow, 300 tage, ich hoffe so ein Jubiläum kann ich auch bald feiern.
nikotinjunk83 | 22:40 Uhr - 03.11.08So schwer war es dann aber doch auch gar nicht, du hast schon 69 Tage geschafft die nächsten 200 unterscheiden sich von den letzten zehn da auch nicht mehr wirklich. Nur am Anfang ist es schwer oder nicht? Wenn man erstmal ein paar Wochen durchgehalten hat dann verändert sich kaum noch was. Ein Risiko bleibt immer.