3. Tag ohne Zigarette
Nach über 20 Jahren Sucht, höre ich jetzt auf.
Heute ist mein dritter Tag, ohne Nikotinkaugummi würde ich es jedoch nicht schaffen. Ich kaue sehr lange an dem Ding, auch wenn vielleicht kein Nikotin mehr enthalten ist. Das Kauen beruhigt mich. Was mir aufgefallen ist, ich schwitze mehr als sonst.Mit der Zigarette hatte ich mich immer beruhigt oder belohnt. Zur Zeit stürze ich mich in die Hausarbeit (bin gerade auf Urlaub).Mein Raucherhusten ist schon fast verschwunden und das am dritten Tag....
isabella am 04.09.10 18:34
Kommentare
Johannes | 19:19 Uhr - 04.09.10hi Isabella!
gratulation!
für mich waren die ersten drei tage die schlimmsten!
nikotinersatz hat übrigens auch mir sehr durch die harte zeit geholfen!
bleib sauber!
Johannes
Sassihbc | 10:04 Uhr - 09.09.10Hallo Isabella,
es wird nicht nur der Husten weniger werden, es kommen noch so viele schöne rauchfreie, geschmacksintensive und gut duftende Momente auf Dich zu, dass Du Dich fragen wirst, "Warum habe ich jemals geraucht"?
Glückwunsch!!! Du bist auf dem Weg in ein wunderbares rauchfreies Leben!!!!! Weiter so, Du schaffst das!!!
Willkommen im Club!
Lieben Gruß Sassi
chze | 12:01 Uhr - 15.09.10Jo, Hausarbeit habe ich auch am Anfang gemacht, das hilft echt gut. Vor allen Dingen merkt man irgendwann das die ganze Bude stinkt.