Willenskraft
Ich hoffe der richtige Wille kommt noch jetzt habe ich die Zigaretten da und halte es Stundenlang aus ohne zu rauchen aber wenn sie weg sind bekomme ich panik
Valentina am 14.02.08 17:18
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Ich hoffe der richtige Wille kommt noch jetzt habe ich die Zigaretten da und halte es Stundenlang aus ohne zu rauchen aber wenn sie weg sind bekomme ich panik
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Kommentare
Sahara76 | 18:11 Uhr - 14.02.08Das berichten viele ehemalige Raucher. Ich habe das Anfangs auch so versucht, aber es macht einfach keinen Sinn Zigaretten zu haben wenn man nicht mehr rauchen will oder? Und du hast sie dann immer griffbereit und so wirst du auch eher danach greifen. Wenn der Wille wirklich da ist, dann brauchst du auch das Päckchen im Hintergrund nicht. Du musst dir nur mal ein paar Tage alles durch den Kopf gehen lassen bis du dir im klaren darüber bist ob du wirklich aufhören willst, aus welchen Gründen du aufhören willst, usw.
KiwiKiss | 11:52 Uhr - 15.02.08Man sagt oft, nimm die letzten Zigaretten und breche sie durch. Das soll einen Symbolischen Wert haben und stärker machen.