Der 31.Tag = 1 Monat
Hallo liebe Leute!
Ich lese, dass hier sich einige eine Winterdepression eingefangen haben.
.... Hat aber sicher nichts mit dem Rauchen zu tun!
Deshalb, nicht nachgeben! Ihr gehört zu 50% der Bevölkerung denen es in dieser Jahreszeit nicht so gut geht. Ist aber bei nicht Rauchern wie bei Rauchern gleich.
Einfach noch 2-3 Wochen durhchalten bis wieder die Natur erwacht! ... Dann gehts wieder. ;-)
Bei mir ist jetzt, dass erste Monat vorbei. Habe viel Stress und Probleme um die Ohren. .... Hat aber nichts mit dem rauchen oder nicht rauchen zu tun.
Natürlich macht es das ganze nicht einfacher, aber was uns nicht umbringt macht uns stärker. ... So soll es sein!
Mir geht es gut, habe natürlich wie anderen auch, einmal öffter, einmal weniger, die Sehnsucht nach einer Ziggarette. Aber man hat einen Entschluss gefasst und damit basta. Interessant ist wie ich mit mir selber konferiere bei sochen Sehnsüchten, aber meines erachtens nie, nicht einmal, eine echte Gefahr besteht mir eine an zu rauchen.
So ... Langer Redn, kurzer Sinn ... Wünsche allen, dass Sie durchhalten, vor allem bis zum Frühling. Im Sommer machte ja das rauchen weniger Spaß. (zumindest bei mir)
Lg
Stefan
Kommentare
S4P | 11:31 Uhr - 22.02.11Glückwunsch zum ersten vollen Monat. Das mit der Depristimmung liegt nicht bei mir nicht nur am Nicht-Rauchen. Mit Rauchen konnte ich mir lediglich ein paar gefühlte Lichtblicke, kleine Highlights verschaffen. Das geht nun nicht mehr.
Gegen die Antriebslosigkeit habe ich mir jetzt Johanniskraut zugelegt, das ich seit 1 Woche nehme. Die Denke, dass man wenns nicht weitergeht für alles ein Mittelchen braucht ist eben nicht ganz wegzukriegen. Aber bevor ich es mit Rauchen oder gar Trinken probiere, versuche ich es doch lieber mit Johanniskraut. Ich werde berichten, ob es bei mir was bringt.
S4P | 11:34 Uhr - 22.02.11Nachtrag. Das mit sich selber konferieren habe ich auch gerne gemacht und manchmal gerate ich immer noch in solche Diskussionen. Ist aber gefährlich finde ich, weil es immer in die Richtung Nostalgie, Sehnsucht, Belohnung usw. ging. Und das darf nicht sein. Daher habe ich mir spätestens seit Tag 104A angewöhnt, jede Konferenz mit dem Monster mit einem entschlossenen "Halt die Klappe du alter Giftsack" o. ä. abzuwürgen.
Stefan | 12:02 Uhr - 22.02.11Also, Du hast sicher recht damit, dass es unnötig ist. Daher auch vernachlässigbar. Daher auch zum vergessen. .... Ja, der Tipp ist ganz gut. Werde es auch so machen.
Danke :-)
Stefan | 12:03 Uhr - 22.02.11Nachtrag:
... also das konferieren ist zum vergessen! Nicht der Tipp ;-)