Tag 1 ist fast überstanden
So nun ist es soweit: Ich werde Nichtraucher. Der erste Tag ist schon fast überstanden, es war eigentlich ein Kinderspiel, hätte ich gar nicht gedacht:) Da es aber nicht mein erster Versuch ist, weiß ich, dass Rückschläge schneller kommen als man denkt. Ab morgen will ich auf jeden Fall wieder mehr Sport machen, um meinen müden Knochen in Bewegung zu halten.
SheriffTeddy am 12.10.08 18:56
Kommentare
KiwiKiss | 23:27 Uhr - 12.10.08Hi. Na wenn der erste Tag schon ein Kinderspiel ist dann schaffst du es bestimmt ;) Der erste Tag fällt den meisten doch eigentlich am schwersten und die wenigsten überstehen ihn. Sport hat mir auch sehr geholfen. Sport lenkt ab, macht einen aber auch glücklich und stolz, Sport wurde sozusagen meine Ersatzdroge ;)
Sahara76 | 16:23 Uhr - 13.10.08Hallo, wie geht es dir heute? Du musst dir vor Augen halten dass du einfach nur diese Woche überstehen musst und dann auch noch das kommenden Wochenenede und du es dann schon fast geschafft hast. Das erste Wochenende ist immer eine Art Bestandsprobe, da bleibst du am besten zu hause und trinkst keinen Alkohol oder gehst nur spazieren, ins Kino, irgendwohin wo nicht geraucht wird und kein Alkohol getrunken wird. Und die ersten drei Tage sind nicht ganz einfach, aber es lohnt sich!