Hallo an Alle!
Ja, ja... wenn ich mich hier so durch die Blogs lese, stelle ich immer wieder fest, wie dumm wir waren. Ich bin eine noch ganz frische Nichtraucherin und freue mich wahnsinnig diesen Schritt endlich gegangen zu sein. Ich habe den weg der Tiefenhypnose gewählt und bin absolut überrascht, wir einfach es ist die Zigaretten als nicht Lebensnotwendig zu empfinden sondern als absolut schädlich, stinkend, alt-, krank-, hässlich-, und tod machend zu erkennen.
Ich habe immer gesagt. " Ich rauche gern!" Heute weiß ich, daß dies eine Lüge war und ich bin mir selbst so dankbar, mich für den Weg der Hypnose entschieden zu haben.
22 Jahre meines Lebens habe ich mich vergiftet und empfand es auch noch als normal. Ich komme aus einer Raucher Familie, in der jeder früher oder später zum Raucher wurde. Wir saßen gesellig bei einander und qualmten wie nichts Gutes....
Vor 20 Jahren hatte meine Muttr bereits den ersten Schlaganfall, vor 6 Jahren bekam sie Darm und Leber Krebs, alles überstand sie mit Willenskraft und Stärke und ist nun bereits 5 Jahre Tumorfrei...;-) Nun erreichte sie die Diabetes, die zwar lange nicht so schlimm ist wie die zuvor genannten Krankheiten aber es hat in meinem und in dem Kopf meiner Mutter endlich "KLICK" gemacht und wir haben uns daher für die Hypnose entschieden. Meine Mutter rauchte 50 Jahre und ich habe niemals geglaubt das nur irgendetwas ihr Verhalten und ihre Sucht ändern kann. Und doch auch nach Jahrzente langer Dummheit kann mann von den absolut schädlich, stinkenden, alt-, krank-, hässlich-, und tod machenden Dingern los kommen.
Wir sind beide zwar erst seit kurzem Nichtraucher aber wir sind beide absolut davon überzeugt nie wieder eine Zigarette in die Hand zu nehmen.
Liebe Grüße an alle hier und schön das es doch eine ganze Menge gibt die sich gegen das Qualmen entschieden haben.
Sassi
Kommentare
Johannes | 13:03 Uhr - 30.03.10hi Sassi!
gratulation zu Deinem entschluß!
"schädlich, stinkenden, alt-, krank-, hässlich-, und tod machende dingern", diese definition werde ich mir merken!
freu Dich auf einen duftenden frühling!
alles liebe,
Johannes
Sassihbc | 13:13 Uhr - 30.03.10Hallo Johannes,
vielen Dank!! Wenn ich gerade mal raus schaue, sehe ich den Frühling mit grossen Schritten kommen...;-)
Ich habe mir Post it`s beschrieben und dort immer wieder die Worte : " absolut schädlich, stinkend, alt-, krank-, hässlich-, und tod machend " rauf geschrieben und glaube mir es wirkt!!! ;-)
Lieben Gruß Sassi
Iris | 00:27 Uhr - 31.03.10Hallo Sassi,
da hast du total recht. Mensch, wie blöde waren wir eigentlich??? Ich habe den Dreh auch erst nach 28 Jahren geschafft. Also, ich meine ich hoffe, dass ich den Dreh nun raus habe. Schlimm finde ich immer nur, das man weiss wie blöde das Rauchen ist, wie dumm man doch ist, aber wie viel Kraft man braucht, davon los zukommen.
Glückwunsch... ich kann echt nur gratulieren, dass du den Entschluss gefasst hast. Vor allem vor Deiner Mum ziehe ich den Hut. Viele denken doch in ihrer Situation, was solls?!
Gebt Euch weiterhin gegenseitig viel Kraft und ich bin mir sicher, dass Ihr es schaffen werdet.
Bitte berichtet uns weiterhin von Euren Erfolgen oder auch Niederlagen. Wir sind immer da um Beiststand leisten zu können.
Alles Gute
Iris
Sassihbc | 09:40 Uhr - 31.03.10Hallo Iris,
vielen Dank für die lieben Worte!!!!! ;-)
Es ist wunderbar, heute ist mein 3.ter Tag und ich bin stolz darauf eine Ex Raucherin zu sein.
Gestern Abend waren mein Mann und ich bei unserem Lieblingsitaliener und der konnte es kaum fassen, dass Sassi nicht mehr raucht ;-) Er hatte schon die Tür zum Hinterausgang geöffnet und der Achenbecher stand auch schon da. Nur ich hatte nicht einmal das Bedürfnis hinaus zu gehen.*megastolzist*
Manchmal denke ich das doch bald der Entzug oder irgendetwas anderes kommen muß... Aber ich habe nicht einmal mehr die Lust auf die absolut schädlichen, stinkenden, krank-, alt-, hässlich - und tod machenden Dinger.
Heute war nun auch der 3.te Morgen an dem meine Mutter und ich unseren gemeinsamen Kaffee (meine Mum wohnt neben an) ohne Schwierigkeiten getrunken haben. Es ist so wunderbar ohne Qualm die Morgensonne sehen zu können...;-)
Ich freue mich auch sehr über den Erfolg bei meiner Mum!!!! Nie habe ich daran geglaubt, dass sie nach sooooo vielen Jahren diesen Weg des nicht Rauchens eingeht....*freu*
Natürlich freue ich mich auch für mich, auch wenn ich manchmal hinaus schaue und denke "nun kannst ja mal eine rauchen gehen", dann kommt aber umgehend in meinem Kopf "Neee, das ist doch absolut schädlich, stinkend, alt- ,krank-,hässlich und tod machend.
Mir hilft genau diese Wortfolge und dies habe ich wirklich in meinem Büro überall wo ich hin schaue auf einen Post it geschrieben. Heute habe ich noch einen drauf gesetzt und einige Zettel mit dem Spruch " Du bist nicht DUMM!!! Nikotin ist ein NERVENGIFT"! beschrieben und aufgeklebt. Wahnsinn wie viele Argumente plötzlich gegen das Rauchen sprechen. Das habe ich vorher immer nur als Gequatsche abgetan.
Ich ünsche mir das es sooooo bleibt!!!
Einen wunderbaren RAUCHFREIEN Tag auch allen und geniesst die wunderbare Frühlingsluft!!!
Liebe Grüsse Sassi