Den Tag habe ich gut hinter mich gebracht!
Es ist zwar erst der zweite Tag an dem ich nicht geraucht habe, aber ich fühle mich gut und bin stolz! Ich habe jetzt noch viel gelesen und mich informiert und denke dass ich vorerst versuche ohne Hilfsmittel auszukommen. Über Champix® habe ich mich nochmal genauer informiert und das wird wohl die letzte Wahl sein wenn es gar nicht anders geht. Eher noch würde ich zu Nikotinpflastern oder -kaugmmis greifen. Aber erstmal versuche ich es mit Gummibärchen ;)
Sahara76 am 10.11.07 23:16
Kommentare
nikotinjunk83 | 14:12 Uhr - 11.11.07Klar ist das ein guter Grund stolz zu sein! Habe ich hier auch schon mal erwähnt, ich denke auch dass man es ohne große Probleme auch gut ohne Hilfsmittel wie Nikotinpflaster u.ä. schaffen kann, wenn man dann nur richtig will!
Sahara76 | 18:29 Uhr - 11.11.07Ja! Und heute habe ich auch nicht geraucht. Aber es fällt mir immer schwerer, wenn ich mich noch zwei-drei Tage so fühle dann glaube ich dass ich das nicht durchhalte. Und bei dem Gedanken daran dass ich es nicht schaffe merke ich gerade sofort dass ich mir denke dann kann ich ja jetzt auch direkt wieder rauchen. Oh je, aber nein, so einfach gebe ich nicht auf. Ich koche dann jetzt erstmal ganz in ruhe das lenkt mich ab hoffe ich.