Fast vier Tage rauchfrei - es wird immer schwerer
Halli, hallo liebe Leute!
Ich habe am Sonntagmorgen, um 3 Uhr, meine letzte Kippe geraucht. Ich bin zwanzig Jahre alt und habe somit neun Jahre geraucht. Ja, ich weiß: traurig... aber damit ist jetzt Schluss. Schließlich will ich mich irgendwann auch mal an ein Leben ohne Lunte erinnern können. Da ich diesen Blog erst heute entdeckt habe, beginnt die Reise erst bei Tag 4.
Die ersten zwei Tage waren zwar nicht gerade ein Zuckerschlecken, aber mit zuckerfreien Kaugummis, Chips und allem möglichen anderen Kram, der einen vom Rauchen abhalten kann, hab ich sie überwunden.
Mittlerweile habe ich fast vier Tage nicht geraucht, denn es neigt sich endlich auch der Mittwoch dem Ende. Ich habe allerdings das Gefühl, dass es immer schwieriger wird...ich hab ständig solche bescheuerten Gedanken wie: "Mensch, jetzt hast du's schon drei Tage geschafft, da kannst du dich auch mal mit einer Zigarette belohnen!" oder "Aufhören scheint ja gar nicht so schwer zu sein. Dann kann ich das ja auch später nochmal versuchen."
Ich weiß selbst, dass das total bekloppt ist, aber anscheinend versucht mein kleines Hirn einfach alles um an Nikotin zu kommen.
Mein Freund hat übrigens mit mir gemeinsam aufgehört (zum gefühlten 56. Mal). Ich hoffe, dass wir dieses Mal standhaft bleiben.
Aufgehört habe ich hauptsächlich aus gesundheitlichen Gründen. Ich habe auch schon erste positive Erfahrungen machen dürfen: Ich kann gaaanz tief einatmen; ohne zu husten :); Außerdem bin ich auf der Treppe nicht mehr aus der Puste und meine Herzschmerzen (hatte ich in letzter Zeit ständig) scheinen sich auch verabschiedet zu haben.
Ich habe außerdem ständig Geld im Portemonnaie und rieche eindeutig besser als vorher.
Wenn da bloß nicht diese endlose Schmacht nach ner Kippe wäre. :(
Ich hoffe, dass sich das bald bessert...
Und weil ich unglaublich viel esse, gehe ich morgen erstmal ins Schwimmbad um gegen die überflüssigen Pfunde anzupaddeln. Lebenswandel total sozusagen. Ich würde zwar viel lieber joggen gehen, aber bei dem Wetter muss man ja aufpassen, dass man sich nicht alle Knochen bricht.
Also: Auf in den Kampf :)
Kommentare
Johannes | 10:09 Uhr - 07.01.11hi!
drück Dir echt die daumen, daß Du die schwere zeit am anfang gut überstehst!!!
ich hoffe Du bist noch sauber?!?!
lieben gruß,
Johannes