aller anfang ist schwer!
Hallo leute,
ich fühl mich grad immernoch ganz komisch hier angemeldet zu sein.
ich bin 19 jahre alt und naja, gestern sagte mir der hausarzt( nachdem ich schon seit vier wochen krank bin mit husten, schleim und pfeiffen in der lunge) wenn ich das rauchen nicht aufgebe, dann sieht er mich in 20 jahren wie die alten asthmatiker tothusten.
oh gott. da hat es mich gepackt.
ich hab seitdem keine mehr geraucht, auch heute morgen nicht, das ist etwas hart...naja,
wünscht mir viel glück!
Julia am 11.12.09 10:19
Kommentare
blackbeauty | 12:04 Uhr - 11.12.09Viiiiel Glück :-)
Du hast aber schon einen wichtigen Schritt gemacht, nämlich, dass dir bewusst ist wofür du das Rauchen aufgeben willst.
Find ich gut! Manchmal muss da auch so eine schockierende Nachricht sein, aber dann bleibt man auch bei seiner Überzeugung.
Auch wenn es eklig ist, versuche dir doch mal vorzustellen, was in deinem Körper abgeht, wenn du weiterrauchst und sich der Schleim bildet. Das hilft dir sicherlich in den Momenten wenn du schwach wirst.
Ich wünsche dir alles Gute, meld dich ab und zu, dass wir wissen, dass es dir gut geht. Das Forum kann dir sicherlich helfen, wenn du Fragen oder Probleme hast.