12,5 monate - rauchen wird mir fremd
immer fremder wird mir der gedanke zu rauchen. ich halte mich fern von rauch und rauchenden, spüre ekel und abscheu vor dem gift und vor der armseligkeit der sucht. doch die sucht ist in mir und ich gebe mir mühe mich immer wieder daran zu erinnern.
schon einmal ist mir dieser fatale fehler unterlaufen, daß ich mich "übern berg" wähnte und nach 18 rauchfreien monaten "nur eine probieren" wollte. jaja, das war's dann damals...
nunmehr fühle ich mich stark genug mich aus den klauen anderer suchtmittel zu entziehen. red bull (früher täglich), cola light (früher täglich in großen mengen), espresso (3-4 täglich), all dem habe ich den kampf angesagt. hier sag ich zwar nicht "nie mehr", jedoch seeehr stark eingeschränkt. keinesfalls mehr täglich! und siehe da, auch das funktioniert schon ein paar wochen.
für 2011 hab ich meinen +kilos den kampf angesagt! seit anfang dezember bin ich 3x die woche im gym und beweg meine faulen knochen. wär ja super froh, wenn ich mal beim sport ein wenig suchtverhalten an den tag lege, ein wenig zumindest ;-).
freut mich, daß die "alte garde" hier eisern zusammenhält, das wünsche ich mir auch für die zukunft.
und wo ist "frischfleisch"? hat sich vielleicht der/die eine oder andere schon mal vor sylvester schmöckernd hier herumgetrieben?!
traut euch, es ist möglich! sogar ich hab's geschafft!!!
guten rutsch, schöne feiertage und ein herliches
BLEIBT SAUBER!!!
Johannes
Kommentare
S4P | 16:31 Uhr - 30.12.10Hallo Johannes,
wünsche Dir und allen anderen einen guten Rutsch ins neue Jahr.
Das mit dem Sport muss ich im Januar wieder aktivieren. Mein Joggen ist zwangsläufig unter den Schneemassen begraben worden. Ich freue mich in diesem Sinne schon auf den Frühling. Wenn es nächstes Jahr noch länger schneit werde ich wohl eine Zehnerkarte im Fitnesscenter ins Auge fassen, nicht dass ich wieder bei 0 anfangen muss mit meiner Kondition.
Du trinkst Red Bull??? Meinem Ältesten habe ich gesagt, das das ja fast noch ekliger ist als Zigaretten ... Süßbappzeug. Nun ja, aber Kaffee trinke ich auch sehr viel, das möchte ich aktuell auch nicht ändern (habe kürzlich gelesen bis 8 Tassen also 1 Liter ist gesund!)
Bis demnächst
S4P