Muskelfaserriss
Na toll. Ich bin so was von sauer auf mich. Ich habe mir heute, beim Step-Aerobic, einen Muskelfaserriss zugezogen. Ich habe bei einem Schritt den Step nicht richtig erwischt und bin mit der Ferse abgesackt. Dieser reißende Schmerz, raubte mir fast den Verstand. Alle dachten ich hätte einen Krampf und haben versucht meine Wade zu dehnen. Ich glaube ich habe noch nie so geschrien. Mein Mann musste mich dann abholen und ins Krankenhaus bringen. Momentan kann ich gar nicht mehr auftreten. Nur auf dem Vorfuss, kann ich noch ein bisschen humpeln. Die Ferse zu Boden bringen, ist schlicht-weg unmöglich. Nicht mal anfassen kann ich meine Wade. Der Zeitpunkt ist denkbar ungünstig. Nächste Woche muss ich meine Kollegin vertreten, weil diese sich im Urlaub befindet. Morgen und übermorgen kann ich devinitiv kein Auto fahren. Ich hoffe das es nächste Woche nicht mehr ganz so schmerzhaft ist.
Ärgerlich empfinde ich vor allem, dass ich kein Sport mehr machen kann. Ich bin gerade soooo gut drauf. Bin heute morgen sogar 6 Km joggen gewesen. Ich könnte echt heulen. So viel Anstrengung für nichts. Sicherlich werde ich wieder an Gewicht zulegen."HEUL".
So ein Trauerspiel.
Na, ja. Da muss ich nun durch. Hauptsache mir kommen keine schlimmen Gedanken....
Ich bleibe sauber..
Kommentare
Sassihbc | 13:41 Uhr - 23.04.10Liebe Iris!
Ich weiß wie das ist wenn man sich nicht bewegen kann, war mal sehr schwer verletzt. Dennoch kannich Dich beruhigen, meist nimmt man in Ruhestellug nicht so viel zu, weil man einfach nicht so viel Apettit hat...;-)
Vieleicht beruhigt Dich das ja schon mal ein wenig...;-)
bleib sauber!
LG Sassi
Subbie | 18:29 Uhr - 23.04.10Hallo Iris,
das ist ja richtig blöd....fühl dich mal geknuddelt. Achte einfach ein wenig auf dein Essen dann wird es auch nicht so schlimm.....fang nicht zu früh wieder an zu laufen dann kannst du später wieder richtig loslegen.
LG Subbie