geschafft
gestern morgen bin ich mit dem Gedanken aufgewacht, ab heute ist endgültig Schluß mit der Qualmerei. Und ehrlich gesagt, ging es mir richtig gut mit dem Gedanken. Also freute ich mich erstmal auf´s aufhören, allerdings hielt diese Freude nur bis Mittag an, denn dann spielte dieser innere Schweinehund total verrückt. Oh man wie kann man nur so gierig nach einer Zigarette sein. Das war vielleicht ein Kampf. Einerseits hätte ich alles getan um eine rauchen zu können, andererseits - ich will ja aufhören. Also Augen zu und durch. Für meine Familie war das glaube ich nicht wirklich witzig. Ich war ziemlich gereizt und sehr, sehr dünnhäutig. Aber Sie haben das tapfer ausgehalten. Irgendwann hab ich mir dann einfach den DS meines Sohnes geschnappt um mich von dem Gedanken ans Rauchen abzulenken, hat sogar funktioniert und meine Laune wurde etwas besser, ich habe mir dann meinen Jüngsten und seinen Spielkameraden geschnappt und bin mit denen ins Kino gegangen. Der Film war lustig und ich hatte zwei Stunden überbrückt und war wieder richtig gut drauf. Lange Rede, kurzer Sinn. Es war nicht leicht, aber ich habe den ersten Tag überstanden. Ich bin stolz wie Oskar.
Kommentare
Iris | 22:41 Uhr - 20.12.09Hallo Ines,
klasse, das hast du doch schon total super gemeistert.
Bitte gib nicht auf. Ich weiß das es nicht leicht ist. Da kann ich ein Liedchen von singen. Aber es es ist zu schaffen. Du musst dich einfach ganz viel ablenken. Eine andere Alternative gibt es leider nicht. Es ist das Beste was ich Dir raten kann. Ich habe mich auch ganz viel abgelenkt. Dann habe ich mir immer vor Augen gehalten, wie abstoßend ich auf meine Kinder gewirkt habe. Ich habe nicht vor meinen Kinder geraucht aber mein Großer hatte schon einmal gesagt das ich stinke. Das hatte schon gesessen. Abgehalten hat es mich aber noch nicht. Dann kamen Herzschmezen dazu. Ich weiß nicht ob ich mir das nur eingebildet habe, aber ich hatte echt Panik, das ich meine Kinder nicht aufwachsen sehe. Ausserdem war es Horror für mich, mir auszumalen, das meine Kinder rauchen. Schrecklich. Ausserdem, "ältere Frauen" die rauchen, finde ich einfach asozial. Anders kann ich es nicht sagen. Wenn ich schon sehe wie manche Frauen, zitternd, ihre Zigarette halten, könnte ich brechen.
Ich weiß ja nicht wie alt du bist. Ich bin nicht mehr die Jüngste und bin froh, nicht mehr mit einer Kippe durch die Gegend rennen zu müssen. Ich habe zwei kleine Jungs im Alter von 7 und 9 Jahren und bin so froh, endlich frei zu sein. Auch wenn ich nun nicht mehr so gertenschlank bin. Das wird schon wieder besser.
Du schaffst das auch. Das weiß ich. Glaub an dich und dir wird es bald besser gehen. Vor allem ist das Gefühl des Stolzes, wenn man wieder einen Tag geschafft hat, auch nicht zu verachten.
Toi, toi, toi
LG
Iris
blackbeauty | 00:57 Uhr - 21.12.09Hallo Ines,
erstmal herzliche Glückwünsche zu dem Entschluss und deinem ersten Tag! Da hast du aber recht, da kannst du wirklich stolz drauf sein. Ist echt eine große Leistung, das so hinzubekommen. Ich selbst bin auch immer daran gescheitert und habe letztendlich eine Therapie gemacht, mit der ich erfolgreich zum Nichtraucher wurde. Super, dass du den Tag überstanden hast. Bleib jetzt auch dabei, das wird schon klappen!