Nichtraucher-Blogs.de | Nichtraucher Blog von Ines

Ein Lebenszeichen von mir

150 Tage und allerhöchste Zeit mich mal wieder zu melden.

Zu Beginn, möchte ich erst mal ein paar besonders liebe Grüße für Johannes (Glückwunsch zu deiner 150) und Iris hier lassen – ich habe euch sträflich vernachlässigt – sorry.
Und natürlich will ich alle neuen hier begrüßen – Also Hallo an alle

Wie ist es mir in letzter Zeit ergangen. Hinter mir liegt eine recht turbulente Zeit. Kennt ihr solche Phasen wo eine Katastrophe die nächste jagt? Kaum ist ein Problem gelöst, steht schon das nächste vor der Tür. Ständig muss irgendwas organisiert und gemanagt werden. Zum Glück haben sich aber auch einige schöne Dinge ereignet, von daher war es nicht so megaschlimm, aber eben eine recht zeitarme Zeit, in der ich mich bewusst von vielen Dingen zurückgezogen um mir auch Auszeiten gönnen zu können.
Momentan ist erst mal bissel Ruhe eingekehrt, ich hoffe es hält auch jetzt für eine Weile an, Gern würde ich mich jetzt mal anfangen bissel mehr um mich und die angefutterten Kilos zu kümmern, die sind nämlich leider immer noch drauf.
Ach man ich bin ja vielleicht doof, ich laber und laber aber das was euch wohl erstmal am meisten interessiert erwähn ich nicht. Also hier kommt es:

Ich bin immer noch clean, seit nunmehr 150 Tagen habe ich keine Zigarette angefasst, eines habe ich in den letzten Wochen gelernt, ich brauche zur Stressbewältigung definitiv keine Zigaretten – das habe ich mir während meiner langen Raucherkarriere immer schön eingeredet, heute weiß ich das ist völliger Blödsinn.
Generell hab ich meine Sucht gut im Griff, diese Bewegung wenn man die Hand mit der Kippe zum Mund führt, fehlt mir inzwischen nicht mehr, das Verlangen nach einer Zigarette ist eigenartigerweise ganz ganz selten da und wenn es mal anklopft dann ganz zaghaft und dann ist es auch ganz schnell wieder weg. Komisch inzwischen kann ich mir, gar nicht mehr vorstellen eine zu rauchen. Der Gedanke eine zu rauchen scheint irgendwie völlig absurd.

Am Sonntag Abend habe ich mir ne DVD angeschaut „Verblendung“ nach Stieg Larsen (fand den Film sehr spannend und gut gemacht, will jetzt das Buch noch lesen) Naja jedenfalls ist da eine Szene wo die Liesbeth in Großaufnahme gezeigt wird, wie die sich eine anzündet. Als die Zigarette so knisterte beim anzünden, dacht ich ganz kurz oh man so ganz genüsslich eine anzünden, aber wie ich es dachte hab ich über mich selber den Kopf geschüttelt und merkte das ich mir daran nichts schönes vorstellen konnte. Jedenfalls hat die eine Menge geraucht in dem Film und ich war sehr froh das es kein Geruchsfernsehen gibt. Und komischerweise musst ich mehrfach denken: „Igitt die Bude muss doch stinken wie sau, soviel wie die Qualmt.“ Alles in allem kann ich glaub ich sagen hält sich meine Gefährdung rückfällig zu werden grad sehr in Grenzen, mein Hausarzt meinte zwar ich bin noch nicht übern Berg. Nach 6 Monaten und so nach einem Jahr ist wohl immer noch mal so ein kritischer Punkt, ich werde sehr wachsam sein.
So nun hab ich hier einen halben Roman hinterlassen. Das soll es erst mal von mir gewesen sein.
Macht es gut und bleibt clean es lohnt sich.
Noch schnell eine dicke Umarmung für Iris und Johannes (muss erst mal lesen wie es euch so ergangen ist)


Eure Ines

Ines am 18.05.10 19:55

Kommentare

Iris | 13:41 Uhr - 19.05.10Hallo Ines,

ich freue mich sehr wieder von Dir zu hören.

Glückwunsch zu Deinen über 150 Tagen. Ich bin sehr stolz auf Dich.

Gaaaaanz liebe Grüße,

Iris

Johannes | 15:31 Uhr - 19.05.10heyyyyyy Ines, was für eine überraschung!

freut mich sehr, daß Du wieder hier UND clean bist!!! gratulation zum 150er! der ist recht schnell gekommen, gelle?

toll, daß Du Deine miseren ohne gift gemeistert hast! damit hast Du eine große hürde geschafft!

hoffe sehr wieder mal ab und an was von Dir zu lesen!!!

ganz lieben gruß,
Johannes

Ines | 22:36 Uhr - 19.05.10Hallo Ihr zwei,

ach ihr seid so rührend(maleintränchenwegwisch), jetzt merk ich grad doppelt das ihr mir gefehlt habt, obwohl ihr genau genommen ja bei mir wart, denn gedacht hab ich recht oft an euch. Ich freu mich riesig das es euch soweit gut geht und ihr eisern euren Weg geht.
Iris ich hoffe dein Muskelfaserriss ist wieder einigermaßen verheilt???? Das war sicher eine schmerzhafte Angelegenheit.
Stimmt JOhannes die 150 war megaschnell da, das ist mir gestern auch so richtig bewusst geworden. Mein letzter Beitrag war bei 100 und schwupps waren es nun 150 Tage, mir kam es vor wie drei Wochen, dabei waren es fast zwei Monate die ich nicht hier war.
Aber natürlich bin ich auch froh das ich diese Wochen ohne Gift ausgekommen bin. Ich glaub mein Kopf hat es einfach begriffen das Rauchen nicht schön ist und ich habe einfach auch eine Menge Glück das mein Suchtteufel sich relativ schnell geschlagen gegeben hat und mich auch gut in Ruhe lässt.
Es ist komisch aber es ist so. Noch vor 153 Tagen hätte ich mir ein Leben ohne Zigaretten nicht vorstellen können. Eigentlich hat es mich gestört, aber dagegen anzugehen erschien mir viel zu anstrengend. Inzwischen kann ich es mir schon nicht mehr vorstellen als Raucher durchs Leben zu gehen.
Und das ist auch gut so.
Oh man mir fallen so viele dinge ein die ich euch erzählen möchte....
Ihr könnt also davon ausgehen das ihr in Zukunft wieder etwas mehr von mir lesen werdet.

Eine dicke Umarmung an Euch
von Ines

Sassihbc | 06:32 Uhr - 20.05.10Guten Morgen ihr 3 Mega Nicht-Raucher!!!!;-)

Schön das IHR schon sooooo lange ohne diese Dinger auskommt!!! Ich folge mit großen Schritten...;-)

@Ires: Schön wieder etwas von Dir zu lesen!

Habt alle eine schönen RAUCHFREIEN und gut duftenden Tag!!!

Bleibt sauber!

Tintin | 14:58 Uhr - 20.05.10ines,

auch von mir (ich bin der neue, hallo!) herzlichen glückwunsch zu deinem jubiläum.

als jüngling (in nichtraucher-tagen gerechnet) schaue ich bewundernd zu euch da oben hoch.

hört nich auf, mir zu imponieren!

Ines | 17:25 Uhr - 20.05.10Hallo 'Tintin,

vielen DAnk für die nette Begrüßung und deine Glückwünsche.

freut mich das wir hier so regen Zuwachs bekommen haben, macht richtig Spaß zu sehen was hier für ein lebhaftes Treiben inzwischen herscht.

Jung würd ich schon unterschreiben, aber Jüngling? Immerhin steuerst du auch schon recht straff auf die 50 Tage zu. Du hast also allen Grund dich selbst gebührend zu bewundern und dir zu imponieren.
Hab deinen Werdegang gelesen, Hut ab zu so einer Aktion, das soll dir erst mal einer nachmachen.

Wir werden uns natürlich bemühen gute Vorbilder zu sein und werden genaustens drauf achten das der Vorsprung bestehen bleibt.

Also schön sauber bleiben.

Lg Ines

Johannes | 17:34 Uhr - 22.08.10IIIIIIIIIIIIIIIIneeeeeeeeeeeeeeees, wo biiiiiiiiiiiiiiist Duuuuuuuuuuuuuuu?!?!?!?!?!